برایان تریسی ۵ راه مراقبت از خود را برای افرادی توصیه میکند که همواره در یک زندگی تحت فشار و پر استرس قرار دارند. با این ۵ راه، شما میتوانید زندگی آرام و موفقی برای خود بسازید.
متن کامل »مضرات مصرف فست فود
آیا از تاثیرات بد فست فود بر باکتریهای روده خبر دارید؟
مورگان سپورلاک به خاطر مستند خود به نام «مرا غافلگیر کن» به مدت یک ماه وعدههای بزرگی از محصولات مکدونالد را مصرف میکرد و در نتیجه این کار اضافه وزن پیدا کرد، کبد وی آسیب دید و به ادعای خودش از علائم اعتیادآور ترک این موارد رنج میبرد. همه اینها ...
متن کامل »