روانشناسی

حفظ یک رابطه عاطفی سالم کاری بسیار سخت و پیچیده است. اگر می‌خواهید جلوی شکست زندگی خود و طلاق را بگیرید، حتما باید از این 8 اشتباه اجتناب کنید.

شخصیت انسان روی زندگی عاطفی، مسیر شغلی و تعامل با دیگران در جامعه بسیار تاثیر می‌گذارد. آیا یک انسان بالغ توانایی تغییر شخصیت خود و بهبود در زندگی را دارد؟

فضانوردان در هنگام ماموریت‌های فضایی استرس و فشار بسیار زیادی را تحمل می‌کنند؛ اما ناسا برای حفظ سلامت روان فضانوردان خود و جلوگیری از اقدامات عجیب تاکنون چه کرده است؟

این روزها افراد زیادی تلاش می‌کنند با روش‌های مختلف به آرامش رسیده و از خشم و استرس رهایی یابند. امروز ما شما را با یک تکنیک خاص آشنا می‌کنیم که می‌تواند منجر به تخلیه خشم شود و پایه علمی دارد.

حتی فکر کردن به مردن نیز باعث می‌شود که انسان ناراحت و غمگین شود. پس چرا برخی افراد در نزدیکی مرگ احساس رضایت می‌کنند و گویا فوق‌العاده خوشحال هستند؟

اغلب تصور می‌شود که مدیتشین برای آرامش روانی و مبارزه با استرس و نگرانی مفید است. هرچند پژوهش‌های علمی جدید از عواقب وحشتناک مدیتیشن خبر می‌دهند. مواردی که باعث می‌شوند حسابی شوکه شوید.

افراد زیادی گمان می‌کنند که برای رسیدن به خوشبختی باید ازدواج کرده یا حداقل با فردی دیگر در ارتباط باشند. اما آیا از نظر علمی افراد مجرد می‌توانند در بلند‌مدت یک زندگی شاد را تجربه کنند؟

گاهی نمی‌توان از یک فکر تکراری خلاص شد یا اینکه موضوعی شما را کلافه و ناراحت می‌کند. آیا راهی برای جلوگیری از فکر کردن بیش از حد به یک موضوع وجود دارد؟

یک زن اسپانیایی حدود یک سال و نیم را به تنهایی در غار گذراند. تجربیات و یافته‌های او در این مدت چه بوده‌اند و اصلا به‌چه‌منظور دست به‌چنین کاری زد؟

حتما برای شما هم پیش آمده که فکر کنید موقعیتی را قبلا زندگی کرده‌اید. حتی اگر غیر ممکن باشد. این پدیده آشنا پنداری یا دژاوو نام دارد و دانشمندان در یک قدمی کشف راز آن هستند.