Excoino

ذهن

هیپنوتیزم بهترین روش برای درمان اختلالات اضطرابی محسوب می‌شود

هیپنوتیزم

رئیس کمیته آموزش انجمن بین‌المللی هیپنوتیزم گفت Hypnosis همانند یک آچار فرانسه کارایی ندارد و نمی‌تواند برای هر مشکلی یک راهکار باشد، اما برای اختلالاتی چون اختلالات اضطرابی و فوبی‌ها بهترین روش محسوب می‌شود.

متن کامل »

چرا نمی‌توانیم افکار خود را کنترل کنیم؟

افکار

برای همه ما اتفاق افتاده است که با وجود تلاش بسیار برای خلاص شدن از شر بسیاری از افکار باز هم قادر به کنترل آن‌ها نیستیم و این افکار هستند که به راحتی بازگشته و نشان می‌دهند که غیر قابل نظارت هستند.

متن کامل »

اثرات مخرب بیدار شدن از دنده چپ را جدی بگیرید!

بیدار شدن از دنده چپ

محققان دریافتند که بیدار شدن از دنده چپ ، چیزی بیشتر از یک احساس مبهم است؛ به طوری که ترش‌رویی و منفی‌بافی در ابتدای روز می‌تواند با تضعیف عملکرد ذهنی افراد، زندگی روزمره‌ی آن‌ها را تحت تاثیر قرار دهد.

متن کامل »