گجت نیوز آخرین اخبار تکنولوژی، علم و خودرو 
مطالعات تازه نشان میدهد که ناسزا گفتن هنگام تمرین میتواند به افزایش قدرت بدنی کمک کند. جزئیات این کشف عجیب و تاثیر آن بر عملکرد عضلات را اینجا بخوانید.
شاید عجیب به نظر برسد اما علم ثابت کرده که بیادبی گاهی فوایدی هم دارد. پژوهشگران در یافتههای تازه خود متوجه شدهاند که به زبان آوردن واژههای رکیک میتواند به افزایش قدرت بدنی ورزشکاران و افراد عادی کمک قابل توجهی کند.
راز افزایش قدرت بدنی با کلمات رکیک
تیمی از محققان دانشگاه کیل انگلستان آزمایشهای جالبی را روی داوطلبان انجام دادند. آنها از شرکتکنندگان خواستند که یک بار هنگام انجام تمرینات سخت ورزشی کلمات خنثی بگویند و بار دیگر بلند فحش بدهند.
نتایج حیرتانگیز بود زیرا قدرت عضلانی افراد در حالت دوم بهطور معناداری بیشتر ثبت شد. این تحقیقات علمی جدید نشان میدهد که مغز انسان واکنش متفاوتی به این کلمات دارد و آنها را در بخشی جداگانه پردازش میکند.
هنوز مکانیزم دقیق این پدیده مشخص نیست اما دکتر ریچارد استیونز معتقد است که این کار احتمالا سیستم عصبی سمپاتیک را تحریک میکند. وقتی ناسزا میگویید بدن در حالت هشدار قرار میگیرد و نوعی واکنش جنگ و گریز خفیف ایجاد میشود که آدرنالین را در خون بالا میبرد.
- ترس، عشق، استرس: چرا احساسات باعث لرزش زانوها میشود؟
- مغز انسان چگونه خاطرات را ذخیره میکند؟
- مغز دوم خود در دستگاه گوارشتان را دریابید!
این تغییر فیزیولوژیک باعث میشود که تحمل درد بیشتر شود و عضلات با توان بالاتری منقبض شوند. البته دانشمندان تاکید دارند که این روش نباید به عادت همیشگی تبدیل شود اما شاید دفعه بعد که در باشگاه زیر وزنه سنگین گیر کردید یک فریاد ناخوشایند بتواند عملکرد ورزشی شما را نجات دهد و رکوردتان را جابهجا کند.