محاسبه کالری ورودی

معرفی ۵ مورد از بهترین اپلیکیشن‌های محاسبه کالری برای اندروید و آی او اس

اپلیکیشن های محاسبه کالری

وقتی صحبت از کاهش و یا حتی افزایش وزن می‌شود، همه چیز به یک قانون ساده بازمی‌گردد. کنترل وزن با کنترل میزان کالری میسر می‌شود، به این معنی که چه میزان کالری دریافت کرده و چه میزان کالری می‌سوزانید. اگر بیشتر از مقداری که کالری می‌سوزانید، آن را از مواد خوراکی دریافت ...

متن کامل »

نرم افزارهای تناسب اندام چگونه مصرف کالری را محاسبه می‌کنند؟

نرم افزارهای تناسب اندام

نرم افزارهای تناسب اندام و گجت‌های سلامتی، کارهای متفاوت زیادی می‌توانند انجام دهند. اما مهمترین کاری که مردم از این ابزار انتظار دارند، این است که مطمئن باشند میزان کالری درست را در رژیم غذایی‌شان محاسبه کرده‌اند. با اندازه‌گیری میزان کالری، شما به اندازه‌ای که در یک روز کالری سوزانده‌اید ...

متن کامل »