گجت نیوز آخرین اخبار تکنولوژی، علم و خودرو 
گوشی های موبایل این روزها به جزئی جدانشدنی از زندگی های روزمره ما تبدیل شده‌اند و در هر ساعت، چندین دقیقه از آنها استفاده می‌کنیم. امروز می‌خواهیم نکات مهمی که رعایت آنها آسیب کمتری به سلامت شما وارد می‌کنند را معرفی کنیم.
سلامت ستون فقرات، گردن، دست‌ها و انگشت‌ها رابطه‌ی مستقیمی با نحوه‌ی استفاده‌ی ما از گوشی های موبایل دارند. خیلی از کاربران عادت کرده‌اند که در طول روز چندین ساعت به طور متوالی از گوشی و تبلت های سنگین‌وزن خود استفاده کنند و اگر نکاتی را در این ساعات رعایت نکنید، آسیب‌هایی مانند آرتروز گردن، شست دست و مشکلاتی از این قبل برایتان به وجود خواهد آمد. پس شما هم به تماشای ویدیوی امروز گجت تی وی بنشینید تا بتوانید سلامتی خود را تا سال‌های طولانی حفظ کنید:
نکات استفاده صحیح از موبایل برای حفظ سلامت جسمی
تهیه شده در استودیو اختصاصی گجت نیوز
