پزشکی و سلامت

داشتن انرژی مثبت و حس تازگی همیشگی دیگر رویا نیست!

انرژی مثبت

انرژی مثبت و حس تازگی، مسائلی هستند که برای شادی دائمی و موفق‌بودن در این دنیای پرهیاهو به آن ها نیاز داریم. در این نوشته قصد داریم تا با راهکار هایی بسیار ساده، آشنا شویم که در زندگی روزمره خلق و خوی ما را به کلی دگرگون خواهد کرد! یوگا؟ ...

متن کامل »

ترازوی خانگی شیائومی Mi Body Composition معرفی شد

ترازوی خانگی شیائومی Mi Body Composition

ترازوی خانگی شیائومی Mi Body Composition با امکاناتی گسترده مخصوص عاشقان تناسب اندام معرفی شد. این ترازو می‌تواند 10 شاخص مختلف بدن شما را اندازه گیری کرده و در خود ذخیره کند. در ادامه بیشتر با آن آشنا خواهیم شد.

متن کامل »

افزایش طول عمر با 3 عادت ساده به زبان برایان تریسی

افزایش طول عمر برایان تریسی

برایان تریسی، نویسنده و نماد موفقیت در غرب، سه عادت روزمره را برای افزایش طول عمر و داشتن زندگی سلامت به شما معرفی می‌کند. وی معتقد است که ما می‌توانیم بیشتر از انسان‌های هر عصر دیگری زندگی کنیم. اما چگونه؟ در ادامه خواهید خواند.

متن کامل »

تمام روز نشستن در دفتر کار بد است اما میزهای ایستاده هم راه‌حل خوبی نیستند

میزهای ایستاده

این درست است که تمام روز نشستن در دفتر کار بسیار بد است، اما استفاده از میزهای ایستاده نمی‌تواند راه حل خوبی باشد. پس برای حفظ سلامتی باید چه کار کرد؟ ما در ادامه به شما می‌گوییم.

متن کامل »