سلامتی

امروزه لاغری و کاهش وزن یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های عموم افراد است. در همین راستا در این مطلب قصد داریم 15 روش عالی برای کاهش وزن را معرفی کنیم.

آیا به نظرتان می‌توان برای مشکل ترس دکمه‌ای در بدن یافت که بتوان آن را خاموش کرد؟ پروژه جدید دانشمندان آمریکایی با انسان های نترس مرتبط است.

بسیاری از مواقع اشتباهات رایج در پخت مواد غذایی سبب می‌شود که مواد مغذی زیادی را از دست بدهیم و یا حتی به سلامتی خود آسیب برسانیم. در ادامه سالم ترین روش پخت تخم مرغ را معرفی خواهیم کرد.

زودانزالی می‌تواند رابطه جنسی بین یک زوج را خراب کند و افراد زیادی از آن رنج می‌برند. هرچند که اخیرا یک علت عجیب برای زودانزالی مردان پیدا شده که قابل درمان است.

گوشت تازه پس از مدتی خاکستری می‌شود. دلیل این تغییر رنگ چیست و آیا خوردن گوشت خاکستری می‌تواند برای بدن مشکل‌ساز شده و به بیماری منجر شود؟

شاید بارها پیش آمده که از خود پرسیده‌اید که نان کپک زده تا چه اندازه برای بدن مضر است؟ پس برای فهمیدن آن تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.

در ادامه این مطلب به اثرات مخرب مازوت و آلودگی هوا بر روی انسان‌ها؛ از سرطان و کوتاه شدن عمر گرفته تا سایر آسیب‌های جدی آن می‌پردازیم.

در بسیاری از گشورهای جهان، زن ها با وجود بیماری های بیشترِ، عمر طولانی‌تری نسبت به مردان دارند. دلیل عمر بیشتر زن ها نسبت به مردها چیست؟

براساس مطالعات جدید، نوع غلاتی‌ که می‌خورید در ابتلا به بیماری‌ قلبی موثر است. دانستن تفاوت بین برنج سفید و برنج قهوه ای ضروری به نظر می‌رسد.

برای سالم ماندن باید در کنار سایر مواد مغذی، لبنیات هم مصرف کنیم؛ اما تاکنون فکر کرده‌اید که حذف لبنیات از سبد غذایی چه نتایجی خواهد داشت؟