سلامتی

گوشت تازه پس از مدتی خاکستری می‌شود. دلیل این تغییر رنگ چیست و آیا خوردن گوشت خاکستری می‌تواند برای بدن مشکل‌ساز شده و به بیماری منجر شود؟

شاید بارها پیش آمده که از خود پرسیده‌اید که نان کپک زده تا چه اندازه برای بدن مضر است؟ پس برای فهمیدن آن تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید.

در ادامه این مطلب به اثرات مخرب مازوت و آلودگی هوا بر روی انسان‌ها؛ از سرطان و کوتاه شدن عمر گرفته تا سایر آسیب‌های جدی آن می‌پردازیم.

در بسیاری از گشورهای جهان، زن ها با وجود بیماری های بیشترِ، عمر طولانی‌تری نسبت به مردان دارند. دلیل عمر بیشتر زن ها نسبت به مردها چیست؟

براساس مطالعات جدید، نوع غلاتی‌ که می‌خورید در ابتلا به بیماری‌ قلبی موثر است. دانستن تفاوت بین برنج سفید و برنج قهوه ای ضروری به نظر می‌رسد.

برای سالم ماندن باید در کنار سایر مواد مغذی، لبنیات هم مصرف کنیم؛ اما تاکنون فکر کرده‌اید که حذف لبنیات از سبد غذایی چه نتایجی خواهد داشت؟

در این مطلب خواندنی به بررسی حقایق عجیب از پزشکان روم باستان از جمله تشخیص بیماری بر اساس رویا و استفاده از خون گلادیاتورها می‌پردازیم.

بالاخره موثرترین روش درمان کمر درد های مزمن کشف شد. این درمان جدید، سیستم عصبی را هدف قرار می‌دهد و امید تازه‌ای برای افراد است.

همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. در ادامه این مطلب با بدترین غذاها و نوشیدنی‌های مضر برای سلامت دهان و دندان آشنا شوید.

پیاده روی نوردیک، روش بهتری نسبت به پیاده روی معمولی است؛ زیرا کیفیت زندگی و افسردگی را بهبود می‌بخشد. در ادامه با این پیاده روی آشنا شوید.