Excoino

سلامت روانی

مدت زمان خواب زنان در مقابل خواب مردان؛ تفاوت‌های علمی و واقعی چقدر است؟

خواب زنان

آیا زنان واقعا به خواب بیشتری نسبت به مردان نیاز دارند؟ یافته‌های علمی تفاوت‌هایی را نشان می‌دهند، اما دلیل خستگی مزمن زنان فراتر از چند دقیقه خواب اضافه و بسیار پیچیده‌تر است.

متن کامل »

نوجوانان و جوانان به طرز عجیبی تنبل شده‌اند

نوجوانان تنبل

بررسی‌های کارشناسان نشان می‌دهد که نوجوانان و جوانان نسل زد در سرتاسر جهان به‌شکل فوق‌العاده عجیبی تنبل هستند. آنها تمایلی برای کار کردن یا درس خواندن ندارند؛ اما دلیل این مسئله چیست؟

متن کامل »