سلامت

ویتامین B7 یا بیوتین نقش ضروری در بدن داشته و کمبود آن می‌تواند مشکلاتی را ایجاد کند. در این مقاله به علائم کمبود بیوتین و مواد غذایی حاوی آن خواهیم پرداخت.

یکی از راه‌های سنجش سلامتی، اندازه‌‌گیری تراکم استخوان است. ما در این مقاله به معرفی 11 روش طبیعی جهت افزایش تراکم استخوان در افراد خواهیم پرداخت.

سلامت مغز با سلامت عمومی بدن مرتبط است. محققان به تازگی کشف کرده‌اند داشتن آمادگی جسمانی می‌تواند در سلامت مغز و بهبود عملکرد شناختی افراد موثر باشد.

کبد عضو حیاتی بدن بوده و وظیفه اصلی و مهم آن تصفیه مواد غذایی‌ست که ما مصرف می‌کنیم. هپاتیت c مزمن نوعی عفونت است که عمدتا کبد را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

فلاونوئید‌ها مواد مغذی گیاهی هستند که در برخی مواد غذایی وجود دارند. مصرف مواد غذایی حاوی فلاونوئید می‌تواند از بدن در مقابل بسیاری از بیماری‌ها محافظت کند.

نوشیدن آب گرم می‌تواند تاثیرات مثبت زیادی روی سلامتی انسان داشته باشد. ما شما را با مزایای کامل نوشیدن آب گرم برای سلامتی آشنا خواهیم کرد.

نوشیدن آب را می‌توان به عنوان یکی از عوامل موثر و حیاتی در سلامتی انسان به حساب آورد، اما آیا میزان نوشیدن آب روزانه را می‌دانید؟

مصرف نوشابه خطرات بسیاری برای سلامتی انسان به همراه دارد، اما آیا می‌دانستید که نوشیدن 2 لیوان نوشابه در روز می‌تواند خطر مرگ زودرس را افزایش دهد؟

آب انار را می‌توان یکی از نوشیدنی های طبیعی دانست که برای سلامت انسان مفید است. ما شما را با 15 خاصیت آب انار که سلامتی را تضمین می‌کند، آشنا خواهیم کرد.

قابلیت Eye Comfort گوشی های هواوی با حذف نور آبی نمایشگر باعث کاهش خستگی چشم شده و از چشمانتان مراقبت می‌کند. در ادامه نحوه فعال‌سازی این قابلیت را بررسی می‌کنیم.