سوزش شبانه معده و سردل می‌توانند خواب را برای فرد غیرممکن کنند. اگر شما هم با چنین مشکلی مواجه هستید، می‌توانید برای درمان راهکارهای جالب معرفی شده در این مطلب را انجام دهید.

تعداد افراد چاق در جهان زودتر از پیش‌بینی‌های قبلی به 1 میلیارد نفر رسید. گسترش این‌چنینی اضافه وزن در دنیا زنگ خطری برای سلامت عمومی است.

«در صورت مشاهده علائم بیماری، لطفا از مراجعه به مراکز بهداشتی و بیمارستان‌ها خودداری کنید». این توصیه تا چند سال پیش جمله‌ای عجیب و حتی خطرناک به شمار می‌رفت، اما در طول همه‌گیری کرونا، به‌طور مرتب از رسانه‌ها شنیده می‌شد.

توسعه‌ جوامع بدون حضور شهروندانی تندرست و سالم امکان‌پذیر نیست؛ به همین دلیل در هر جامعه‌‌ پیشرفته‌ای موضوع بهداشت و سلامت، یکی از اولویت‌های‌ مهم و اصلی سیاست‌گذاران به شمار می‌رود. حیاتی بودن بخش سلامت، به‌خصوص در سال‌های اخیر و با پشت‌سر گذاشتن همه‌گیری ویروس کرونا، برای همگان مشهودتر و ...

از جایگزینی حشرات با گوشت دامی به عنوان یکی از بهترین روش‌های تامین غذای بشر در دراز مدت یاد می‌شود. اما چرا حشرات بهترین انتخاب هستند؟

مطالعات جدید دانشمندان انجمن قلب و عروق اروپا نشان می‌دهد چاق و سلامت بودن به صورت همزمان هرگز ممکن نیست؛ چاقی و اضافه وزن حتی در افراد فعال هم خطرناک است.

آیا شما هم از علاقه‌مندان به مصرف عسل هستید؟ بد نیست با 10 مورد از دانستنی‌های مهم درباره مصرف روزانه عسل، آشنا شوید.

لیمو مزایای زیادی دارد و نوشیدن آب لیمو هم می‌تواند سلامت شما را تضمین کند. در ادامه با 9 دلیل مهم برای آغاز مصرف آب لیمو آشنا شوید.

زنجبیل را می‌توان یکی از موثرترین گیاهان دارویی دانست و ما در این مقاله شما را با 9 مورد از عجیب‌ترین خواص زنجبیل آشنا خواهیم کرد.

یکی از نوشیدنی‌های پرطرفدار و طبیعی که مزایای بسیاری برای بدن دارد، آب هویج است. در ادامه به بررسی مزایا و ارزش تغذیه‌ای این نوشیدنی خواهیم پرداخت.