آیا فکر میکنید داد زدن راهی برای کنترل خشم است؟ تحقیقات نشان میدهند که این تصور اشتباه است. برای کاهش خشم باید از راه حلهای زیر کمک بگیرید.
متن کامل »یوگا
درمان سردرد با ورزش؛ راهکاری موثر و سالم
اگر سردردهای مداوم برایتان به مشکلی آزاردهنده بدل شده، بهجز مصرف قرص و داروهای مسکن، روشهای بهتری مانند درمان سردرد با ورزش نیز وجود دارد.
متن کامل »عجیب ترین روش های خنک کردن بدن؛ از نوشیدن چای داغ تا لیس زدن مچ
در اینجا به معرفی روش های علمی ناشناخته برای خنک کردن بدن در فصل های گرم سال میپردازیم که در نگاه اول عجیب به نظر میرسند.
متن کامل »3 تکنیک مدیتیشن ساده برای کاهش استرس در محیط کار
آیا به خاطر مشغله زیاد، روزانه با استرس زیادی دست و پنجه نرم میکنید؟ ما به شما 3 تکنیک مدیتیشن بسیار ساده را خواهیم آموخت که حتی در محیط کار خود نیز میتوانید آنها را انجام دهید تا به آرامش روح و روان برسید و در کارهایتان موفق شوید.
متن کامل »6 باور غلط در مورد مدیتیشن و لزوم تغییر تفکر درباره آنها
طی سالیان اخیر شاهد افزایش گرویدن مردم به سمت مدیتیشن ، به جهت تسلط بر ذهن و آرامش بودهایم. اما همواره 6 باور غلط در مورد مدیتیشن وجود دارد که لازم است ما آنها را تغییر دهیم. در ادامه میتوانید این موارد را بشناسید.
متن کامل »آموزش تمرینات سبک یوگای کامپیوتر (مخصوص افراد پشت میز نشین)
بسیاری از افراد پشتمیزنشین به دلیل تحرک کمی که دارند خسته و بیرمق میشوند. در این مقاله قصد داریم تا با معرفی تمرینات یوگای کامپیوتر شما را برای همیشه از شر این بیحوصلگی و خستگی بیپایان خلاص کنیم. این تمرینات تنها نیازمند چند دقیقه در روز انجام است که بهصورت ...
متن کامل »پاناسونيک و رونمايي يک لپ تاپ تبدیل شدنی شبیه به لنوو یوگا با نام CF-MX3
طی یک سال اخیر تقریبا تمام تولیدکنندگان PC حداقل یک محصول تبدیل شدنی تبلت به لپ تاپ یا برعکس را عرضه کردهاند. تا اینجای کار محبوبترین و شاید کاربردیتریم فرمفاکتور ارائه شده در این زمینه، یوگا لنوو است که حالا کمپانی ژاپنی پاناسونیک نیز محصول مشابه آن را معرفی کرده ...
متن کامل »لنوو و معرفي اولترابوک تبديل شونده ThinkPad Yoga با قابليت چرخش ۳۶۰ درجه اي نمایشگر
وقتی لنوو Yoga را معرفی کرد، همه گیج شده بودند چرا که با چرخاندن ۳۶۰ درجه ای نمایشگر و قرار گرفتن صفحه کلید در پشت، موقع نگه داشتن یک دستی آن در وضعیتی شبیه تبلت، انگشت ها مدام روی کلیدها فشار می آورد و این حس خوبی نداشت. به نظر ...
متن کامل »بررسی تخصصي الترابوک Lenovo IdeaPad Yoga 11
چندی پیش شاهد موفقیت شرکت لنوو با محصول IdeaPad 13 بودیم ، به همین دلیل این شرکت تصمیم به عرضه نسخه دیگری از این دستگاه با صفحه نمایش ۱۱ اینچی گرفت که تقریبا کوچکترین سایز ممکن برای یک لپتاپ / تبلت یا همان لپتاپ هیبریدی است. در درون IdeaPad Yoga ...
متن کامل »تاييد شد : ادين و يوگا دو فرزند جديد خانواده اکسپريا سوني
تاکنون خبرهای مختلفی در مورد دو پرچمدار جدید شرکت سونی منتشر شده است، محصولاتی که ممکن است در رویداد CES 2013 نیز به نمایش گذاشته شوند. وبسایت Engadget امروز تصویر رسمی از دو اسمارت فون Xperia Z و Xperia ZL که با نام های یوگا و ادین شناخته می شود، ...
متن کامل »