نور آبی صفحه

استفاده از گوشی هوشمند در هنگام خواب به آن بدی که فکر می‌کنید نیست!

استفاده از گوشی هنگام خواب

باورهای رایج درباره تأثیر منفی استفاده از گوشی هنگام خواب ممکن است نیاز به بازبینی داشته باشند. تحقیقات جدیدی در کانادا، نتایج غیرمنتظره‌ای در مورد این عادت شبانه ارائه کرده است.

متن کامل »

راهکارهای پیشگیری از آسیب‌های چشمی ناشی از تماشای نمایشگر موبایل و کامپیوتر

جلوگیری از آسیب به چشم زمان نگاه به موبایل

با توجه به نقش چشمگیر تلفن‌های همراه و رایانه‌ها در زندگی روزمره ما، آگاهی در مورد راهکارهای جلوگیری از آسیب رسیدن به چشم در زمان نگاه کردن به کامپیوتر و موبایل، بسیار ضروری است.

متن کامل »