با آمدن فصل پاییز و از همه مهمتر فرا رسیدن فصل مدارس، شیوع بیماریهایی مانند سرماخوردگی بسیار زیاد و رایج است. بیدار شدن با علائم سرماخوردگی مانند گرفتگی بینی و گلودرد میتواند خسته کننده باشد. اما در واقع این بسیار رایج و کاملاً طبیعی است که چندین بار در سال سرما بخورید. اکثر بزرگسالان ممکن است دو تا سه بار در سال سرما بخورند. نوزادان و کودکان خردسال معمولاً بیشتر در طول یک سال به این بیماری مبتلا میشوند. به بیماریهای بینی و گلو که توسط میکروبها ایجاد میشود، عفونتهای دستگاه تنفسی فوقانی میگویند و سرماخوردگی نیز در همین دستهبندی قرار میگیرد. یکی از درمانهایی که پزشکان برای تب و التهابهای خیلی شدید ناشی از سرماخوردگی در نظر میگیرند تزریق آمپول کتورولاک میباشد.
ویروس سرماخوردگی چیست ؟
سرماخوردگی نوعی عفونت مسری دستگاه تنفسی فوقانی است که بینی، گلو، سینوسها و نای را تحت تاثیر قرار میدهد. بیش از ۲۰۰ نوع ویروس مختلف وجود دارند که میتوانند منجر به بروز این بیماری شوند. اما بیشتر سرماخوردگیها توسط ویروسی به اسم راینو ایجاد میشوند.
ویروس جدید سرماخوردگی به آسانی از فردی به فرد دیگر یا از سطحی به سطح دیگر منتقل میشود. بسیاری از این انواع ویروسها میتوانند ساعتها و یا حتی روزها روی سطوح زندگی کنند. هر فرد بزرگسال معمولا در هر سال دو الی سه بار به این ویروس مبتلا میشود. نوزادان و کودکان نیز ممکن است بیشتر از این میزان در معرض این بیماری قرار داشته باشند. اگرچه ویروس سرماخوردگی برای همه ما یک ویروس آشناست، اما نکاتی وجود دارند که میتوانند در بهبود سریعتر این بیماری به شما کمک کنند.
از دیگر خدماتی که شما میتوانید دریافت کنید : سونوگرافی در منزل
علائم ویروس سرماخوردگی بزرگسالان
این بیماری میتواند خود را با یک سری از نشانهها و علائم به خصوص در بزرگسالان نمایان کند. با درک تفاوتهای سرماخوردگی و آنفولانزا و دانستن فرق کرونا و سرماخوردگی بر اساس تفاوت بین علائم کرونا و سرماخوردگی، میتوانید بیماری خود را تشخیص دهید یا اینکه در صورت نیاز به پزشک مراجعه کنید. در بزرگسالان ممکن است علائم از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. با این حال شایعترین علائم این بیماری شامل موارد زیر میشود.
برای اعزام سریع پرستار برای انجام : تزریق سرم در منزل
آبریزش بینی یا گرفتگی و احتقان بینی
پر شدن بینی
از دست دادن حس چشایی و از بین رفتن بویایی در این بیماری
عطسه کردن که علت عطسه در این بیماری به دلیل تحریک مخاط بینی است
ترشحات آبکی از بینی
سنگین شدن سر
سردرد
تورم غدد لنفاوی
لرز
فشار سینوسها
ورود مواد و ترشحات بینی به گلو
کاهش حس شنوایی
از دست رفتن تعادل
گوش درد در سرماخوردگی
تورم و قرمزی گوش خارجی
احساس پر بودن یا گرفتگی گوشها
عفونت در گوش میانی
سرگیجه یا زنگ زدن در گوش
حس وزوز در گوشها
ورم ملتحمه چشم
قرمز شدن سفیدی چشمها
حساسیت به نور
تورم پلکها
خروج ترشحات سفید، شفاف یا زردرنگ از چشمها
آبریزش و خروج اشک از چشمها
خروج ترشحات غلیظ از یک چشم
خارش چشمها
بدن درد
تب درجه پایین
ناراحتی قفسه سینه
مشکل در تنفس عمیق
سرما خوردگی چگونه تشخیص داده میشود ؟
اکثر سرماخوردگیهای رایج بر اساس علائم گزارش شده تشخیص داده میشوند. با این حال، علائم سرماخوردگی ممکن است شبیه به عفونتهای باکتریایی خاص، آلرژیها و سایر شرایط پزشکی باشد. در صورت شدید بودن علائم، همیشه با ارائه دهنده مراقبتهای بهداشتی خود برای تشخیص مشورت کنید تا بر اساس تجربه پزشک و در صورت لزوم بررسیهای تکمیلی، این بیماری را از سایر موارد مشابه مانند آنفلوانزا تشخیص دهند.
درمان خانگی سرماخوردگی
روش های درمان خانگی سرماخوردگی عبارتند از :
استراحت و گرم نگه داشتن بدن
غرغره آب نمک
مصرف سوپ مرغ و سبزیجات تازه
مصرف میوهها و سبزیجات و مکملهای حاوی ویتامین سی
مکمل زنیک (روی)
مصرف زنجبیل تازه در غذاها یا چای و دمنوش زنجبیل
مصرف سیر تازه ترجیحا به صورت خام
شلغم آب پز یا بخار پز و مصرف آب ریشه چغندر
استفاده از دارچین
مصرف پیاز قرمز
دمنوش لیمو و عسل
چای سبز
چای نعناع و اکالیپتوس