مصرف قرص ویتامین و مکملهای غذایی، همواره نقش مثبتی در سلامت بدن ایفا نمیکنند و بسیاری از آنها کاملا بیفایده هستند. در ادامه به این موضوع خواهیم پرداخت که کدامیک از قرص های ویتامین را باید مصرف و از کدامیک باید صرف نظر کنیم.
متن کامل »ویتامین
با خوردن این ویتامین ها به افزایش قدرت مغز خود کمک کنید
با خوردن ویتامین های خاص میتوانید به افزایش قدرت مغز خود کمک کنید. این ویتامین ها در برخی مواد غذایی وجود دارند که در ادامه آنها را معرفی خواهیم کرد.
متن کامل »تحقیقات جدید نشان میدهد قرص های ویتامین و مینرال بیفایده هستند
مطالعه جدید محققان آمریکایی خبر از بیفایده بودن قرص های ویتامین و مینرالی دارد که برخی از خانوادهها، ماهانه صدها هزار تومان برای خرید و استفاده از آنها هزینه میکنند.
متن کامل »