کافئین

مصرف کافئین به غیر از بیدار ماندن کمک دیگری به شما نمی‌کند

مصرف کافئین به غیر از بیدار ماندن کمک دیگری به شما نمی‌کند

تازه‌ترین تحقیقات در مورد مصرف کافئین به شکل قهوه و یا نوشیدنی‌های انرژی‌زا نشان داده که این ماده تنها در بیدار نگه داشتن ما کمک می‌کند و در زمینه‌های دیگر فعالیت‌های روزانه نقشی ندارد.

متن کامل »

خطرات مصرف زیاد کافئین در قهوه و مواد خوراکی دیگر

خطرات مصرف زیاد کافئین در قهوه و مواد خوراکی دیگر

مصرف زیاد کافئین می‌تواند مشکلات خطرناکی را برای ما ایجاد کند؛ با وجود محدودیت‌هایی که در آمریکا و کشورهای دیگر برای این ماده محرک به وجود آمده‌اند، برای حفظ سلامتی خود در این رابطه به چه اطلاعاتی نیاز داریم؟

متن کامل »

تاثیر کافئین قهوه و نوشیدنی‌های انرژی‌زا بر میزان خلاقیت انسان

تاثیر کافئین قهوه و نوشیدنی‌های انرژی‌زا بر میزان خلاقیت انسان

تاثیر کافئین در افزایش انرژی بر کسی پوشیده نیست و تقریبا همه می‌دانند که خوردن قهوه و نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌تواند تمرکز و خلاقیت ما را بیشتر کند؛ با این وجود، تحقیق جدید دانشمندان در این رابطه برخلاف آن چیزی است که عموم مردم تصور می‌کنند!

متن کامل »

کافئین در برابر آسیب رژیم غذایی ضعیف از انسان محافظت می کند  

کافئین

بسیاری از انسان ها دارای رژیم های غذایی ناسالم سرشار از قند و چربی هستند. با مصرف کافئین می توان آسیب های ناشی از این رژیم های ناسالم و احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ و چاقی را کاهش داد.

متن کامل »

آیا مصرف قرص کافئین برای ورزشکاران مفید است؟

قرص کافئین

قرص کافئین را می توان دارویی عنوان کرد که بر روی سیستم اعصاب مرکزی تاثیر می گذارد و با این کار عملکرد ورزشی ورزشکاران را ارتقا می دهد. اما آیا می توان قرص کافئین را به هر اندازه که بخواهیم مصرف کنیم؟

متن کامل »