تحولی که بادمجان در زندگی من ایجاد کرد

افراد عادی از خودشان توقعات کمی دارند. این‌طور است که نمیتوانند رشد کنند افراد ثروتمند سرشان برای چالش درد می‌کند.

آنها در هر زمینه‌ای ریسک می‌کنند و می‌توانند در هر زمینه‌ای رشد کنند چون خودشان را باور کرده‌اند. من راهکارهای آنها را الگو مسیر خود قرار داده‌ام و توانسته‌ام در زمینه دلخواه خود با بادمجان زندگی خود را متحول کنم. این مقاله در مورد بادمجان است می‌تواند مسیر زندگی شما را هم متحول کند.

بادمجان قلمی

اگر شما هم علاقه بسیار زیاد به صیفی‌جات دارید باید بگویم که بادمجان قلمی یکی از بهترین و مفیدترین صیفی‌جات می‌باشد که در گلخانه با قیمت بسیار مناسب و ایده‌آل به فروش می‌رسد. در واقع این بادمجان قلمی گلخانه‌ای خوشمزه و لذیذ بوده و برای بدن سرشار از خواص بسیار فراوان می‌باشد. به صورت کلی بادمجان برای بدن سرشار از خواص بسیار فراوان می‌باشد. آهن و مواد معدنی موجود در بادمجان برای رشد کودکان و نوجوانان بسیار مفید و ضروری است. در واقع یک نوع سبزیجات پر فایده است که ارزش غذایی بسیار زیادی را برای ما به همراه دارد کالری کمی را دارا می‌باشد و برای آن دسته از افرادی که رژیم می‌گیرند می‌تواند بهترین گزینه باشد.

بادمجان گریل

بادمجان گریل یکی از غذا‌های رژیمی است که از کالری پایینی برخودار است و می‌‌تواند برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال غذا‌های رژیمی هستند یک وعده غذایی سالم محسوب شود. طعم بی‌ نظیر بادمجان حلقه‌ای گریل شده رژیمی باعث شده عده زیادی به این غذای لذیذ و سالم روی‌ بیاورند. این ماده لذیذ اگر به صورت رژیمی طبخ شود مقدار چربی آن بسیار ناچیز بوده و می‌‌تواند نقش قابل توجهی در غذا‌های رژیمی ایفا کند.

از دیگر نقاط مثبت بادمجان می‌‌توان به این موضوع اشاره کرد که این ماده غذایی در تمام فصول سال قابل دسترس است. مصرف کنندگان می‌توانند به راحتی آن را خریداری کرده و از آن استفاده کنند. وجود بتاکاروتن، ویتامین A، ویتامین K و برخی از ویتامین‌های دیگر باعث شده که این محصول به یکی از مهم‌ترین محصولات در رژیم‌های غذایی سالم تبدیل شود. پخت این ماده خوراکی در فر نه تنها باعث می‌شود، که مواد مقوی آن از بین نرود، بلکه می‌تواند آن را به یک ماده غذایی با بافتی نرم و سبک تبدیل کند که می‌تواند به مصرف تمامی افراد با سنین مختلف بدون هیچ محدودیتی برسد.

بادمجان لامپی

یکی از صیفی‌جات مهم و پر مصرف با ارزش غذایی بالا کشک بادمجان لامپی می‌باشد، این صیفی در انواع مختلف نژاد و شکل ظاهری متفاوت تولید و روانه‌ی بازارهای فروش می‌شود که یکی از باکیفیت‌ترین نوع بادمجان، بادمجان لامپی صادراتی است که به مراتب قیمت بالاتری نسبت به ارقام دیگر دارد. شور ایران نیز جز پنج کشور برتر در تولید انواع بادمجان به خصوص بادمجان لامپی صادراتی است که علاوه بر پخش و فروش آن در بازارهای داخلی، بخش بزرگی از آن به کشورهای اروپایی و آفریقایی صادر می‌گردد که می‌توان به این نکته، نگاه مثبت اقتصادی داشت که در بخش کشاورزی بسیار مورد تایید است. یک نکته بسیار مهم در صادرات هر محصول بدون شک افزایش کیفیت آن است، محصولات کشاورزی از جمله مواد غذایی بسیار مهم در سبد غذایی افراد است که بادمجان و گوجه فرنگی یکی از آنها است. کشاورزی کل کشور این محصول جمع‌آوری شده و به فروش برسد تا از این جهت یکی از راه‌های مشتری مداری یعنی توجه به کیفیت را طی کرده باشیم.