پزشکی و سلامت

آیا به مکمل پروتیینی نیاز دارید؟

مکمل پروتیینی

مکمل پروتیینی را بیشتر ورزشکاران در ترکیب با آب مصرف می کنند و در واقع نوعی آب پروتیینه تهیه می نمایند. آب پروتیینه از ترکیب پودر پروتیین و آب تهیه می شود و در میان ورزشکاران طرفداران بسیاری دارد، اما آیا آب پروتیینه و مکمل پروتیینی برای بدن لازم است؟

متن کامل »

آیا بتا آلانین بر افزایش مقاومت بدنسازان تاثیر دارد؟

بتا آلانین

بتا آلانین یک اسید آمینه غیر ضروری است که به صورت طبیعی در بدن تولید می شود. مکمل این اسید آمینه طرفداران بسیاری در میان ورزشکاران رشته بدنسازی دارد، لذا این سوال مطرح می شود که چرا ورزشکاران به مصرف مکمل این اسید آمینه غیر ضروری علاقه دارند؟

متن کامل »

تاکنون هیچ تحقیقات قابل استنادی در رابطه با خواص دارویی ماریجوانا انجام نگرفته است

خواص دارویی ماریجوانا

تاکنون تحقیقات زیادی در رابطه با خواص دارویی ماریجوانا انجام گرفته و اکثرا به خواص ضد استرس و افسردگی این گیاه گواه داشته‌اند. اما بنظر می‌رسد هیچکدام از این تحقیقات قابل استناد نبوده‌اند!

متن کامل »