اگر به ورزش کردن علاقه‌مند هستید اما به دلیل مشکلات ایجاد شده توسط کرونا ویروس، قصد خروج از خانه را ندارید؛ این بازی‌ها می‌توانند به تناسب اندام شما کمک کنند.

از این پس می‌توانید برای ردیابی و مدیریت الگوی خواب خود نیز از برنامه گوگل فیت کمک بگیرید. به این ترتیب Google Fit بیشتر از یک برنامه حفظ تناسب اندام ساده برایتان کاربرد خواهد داشت.

با استفاده از بهترین اپلیکیشن های کاهش وزن و تناسب اندام می‌توان از گوشی هوشمند خود، ابزاری مفید برای دستیابی به سلامتی ساخت. در این مطلب با بهترین نرم افزارهای کاهش وزن اندروید و آی او اس آشنا شده و آن‌ها را دانلود می‌کنیم.

اپلیکیشن ردیاب سلامتی Strava برای بسیاری از کاربران آشنا است، چرا که با استفاده از آن فعالیت‌های ورزشی خود را مدیریت می‌کنند. برنامه Strava به تازگی محل قرارگیری چند پایگاه نظامی مخفی آمریکا را لو داده است. اما چطور چنین چیزی ممکن است؟

با رژیم غذایی مناسب به همراه ورزش برنامه ریزی شده، سلامت فیزیکی بدن و آرامش ذهن تضمین خواهد شد. در این میان برنامه ها و اپلیکیشن های بسیار زیادی در هر دو پلتفرم محبوب اندروید و iOS وجود دارد که می‌تواند در این زمینه ها به کاربران کمک کند. در ...

چند روز پیش به نقل از وب سایت ورج ، بهترین اپلیکیشـن های تناسب اندام برای آیـفون را به همراه لینک دانلود به شما معرفی کردیم.امروز می خواهیم بهترین برنامه های این دسته برای سیستم عامل اندروید را به همراه لینک دانلود به شما معرفی کنیم.مثل همیشه همراه گجت نیوز ...

وب سایت ورج ( theverge ) به تازگی لیستی از بهترین اپلیکیشن های تناسب اندام را برای آیفون تهیه و منتشر کرده است.بیشتر اپلیکیشن های سلامتی ردگیری فعالیت‌های ورزشی با استفاده از سنسور حرکت کار می‌کنند و به هیچ سخت‌ افزار اضافی نیاز ندارند. این اپلیکیشن ها تنظیم و نظارت ...