چاقی

در این مقاله بهترین و جدیدترین رژیم‌ های لاغری تاثیرگذار را به شما معرفی خواهیم کرد که می‌توانید از آنها به‌عنوان برنامه خود استفاده کنید.

یکی از سوالاتی که همواره در ذهن افراد به‌شدت لاغر وجود دارد، این است که چگونه افزایش وزن طبیعی و سالمی داشته باشیم. پاسخ در این مطلب است.

آیا برای شما هم پیش آمده که پس از یک دوره کاهش وزن موفقیت‌آمیز، دوباره چاق شده باشید؟ ظاهرا علت آن، تغییرات پایداری است که بیماری چاقی در مغز ایجاد می‌کند.

یکی از مشکلات اغلب افرادی که اضافه وزن دارند، کم کردن وزن است. دانشمندان راجع به بهترین راه برای کاهش وزن چه می‌گویند؟

واکسن کرونا به‌خوبی توانست موج مرگ‌و‌میر ایجاد شده توسط این ویروس را کنترل کند. هرچند که ایمنی واکسن کرونا ابدی نیست و ظاهرا در افراد چاق زودتر نیز از بین می‌رود.

اگرچه داروهای زیادی برای درمان چاقی در بازار وجود دارند، اما داروی دیابت یک شرکت آمریکایی توانسته فوق‌العاده برای بیماری چاقی موثر واقع شود. شما می‌تواند در ۱۷ ماه ۱۷ کیلو وزن کم کنید.

غذا خوردن در ساعت‌های پایانی شب منجر به دیابت و افزایش وزن می‌شود. محققان اخیراً این مسئله را کاملاً اثبات کرده و به علت آن نیز پی برده‌اند.

اگر به دنبال کمتر غذا خوردن و کاهش وزن یا جلوگیری از افزایش وزن هستید می‌توانید از ترفندهای زیادی برای انجام این کار استفاده کنید.

مطالعات جدید دانشمندان انجمن قلب و عروق اروپا نشان می‌دهد چاق و سلامت بودن به صورت همزمان هرگز ممکن نیست؛ چاقی و اضافه وزن حتی در افراد فعال هم خطرناک است.

پرخوری کردن از عادت‌های آسیب‌رسان بسیاری از افراد در زندگی مدرن بوده و دانشمندان به تازگی تحقیقات جالب‌توجهی در مورد تاثیر این عادت روی بدن انسان انجام داده‌اند.