Excoino

چای

کافئین در برابر آسیب رژیم غذایی ضعیف از انسان محافظت می کند  

کافئین

بسیاری از انسان ها دارای رژیم های غذایی ناسالم سرشار از قند و چربی هستند. با مصرف کافئین می توان آسیب های ناشی از این رژیم های ناسالم و احتمال ابتلا به دیابت نوع ۲ و چاقی را کاهش داد.

متن کامل »

نتایج برخی تحقیقات درباره مزایا و عوارض جانبی چای سبز

چای سبز

انواع مختلفی از چای وجود دارد، اما محققان بر این باورند که چای سبز دارای مزایای زیادی برای سلامتی است. در این مقاله قصد داریم مزایای چای سبز و عوارض جانبی احتمالی آن را مورد بررسی قرار دهیم.

متن کامل »