آخرین مطالب
24
امروز

مکمل غذایی

مصرف قرص ویتامین برای سلامتی مفید است یا خیر؟

قرص ویتامین

مصرف قرص ویتامین و مکمل‌های غذایی، همواره نقش مثبتی در سلامت بدن ایفا نمی‌کنند و بسیاری از آن‌ها کاملا بی‌فایده هستند. در ادامه به این موضوع خواهیم پرداخت که کدامیک از قرص های ویتامین را باید مصرف و از کدامیک باید صرف نظر کنیم.

متن کامل »

تحقیقات جدید نشان می‌دهد قرص های ویتامین و مینرال بی‌فایده هستند

قرص های ویتامین و مینرال بی‌فایده هستند

مطالعه جدید محققان آمریکایی خبر از بی‌فایده بودن قرص های ویتامین و مینرالی دارد که برخی از خانواده‌ها، ماهانه صدها هزار تومان برای خرید و استفاده از آن‌ها هزینه می‌کنند.

متن کامل »

این مکمل های غذایی برای کاهش وزن مناسب نیستند

مکمل های غذایی برای کاهش وزن

زمانی که احساس می‌کنید اضافه وزن پیدا کرده‌اید، به سراغ مکمل های غذایی برای کاهش وزن می‌روید. اما مکمل‌هایی نیز هستند که بر خلاف تصورات قبلی ما، به هیچ وجه وزن را کاهش نمی‌دهند و در شرایطی مضر نیز هستند.

متن کامل »

آیا مصرف ویتامین ها و مکمل های غذایی واقعا برای سلامتی مفید است؟

آیا مصرف ویتامین ها و مکمل های غذایی واقعا برای سلامتی مفید است؟

مصرف ویتامین ها و مکمل های غذایی در کنار خوردن غذاهای سالم مدتیست که به یکی از بخش‌های اصلی رژیم غذایی بسیاری از افراد مبدل شده است؛ اما آیا این داروها واقعا برای بدن سودمند هستند؟

متن کامل »

خستگی های مزمن را جدی بگیرید

خستگی های مزمن

امروزه مردم اغلب دچار خستگی های مزمن می‌شوند و شاید خیلی آن را جدی نگیرند. مدیر گروه علوم پزشکی مرکز آموزش‌های تخصصی کوتاه مدت جهاد دانشگاهی در استان خراسان جنوبی ضمن اشاره به این موضوع بیان کرد که درمان این مشکل بسیار آسان است.

متن کامل »