یوگا

۳ تکنیک مدیتیشن ساده برای کاهش استرس در محیط کار

3 تکنیک مدیتیشن ساده برای کاهش استرس

آیا به خاطر مشغله زیاد، روزانه با استرس زیادی دست و پنجه نرم می‌کنید؟ ما به شما ۳ تکنیک مدیتیشن بسیار ساده را خواهیم آموخت که حتی در محیط کار خود نیز می‌توانید آن‌ها را انجام دهید تا به آرامش روح و روان برسید و در کارهایتان موفق شوید.

متن کامل »

۶ باور غلط در مورد مدیتیشن و لزوم تغییر تفکر درباره آن‌ها

6 باور غلط در مورد مدیتیشن

طی سالیان اخیر شاهد افزایش گرویدن مردم به سمت مدیتیشن ، به جهت تسلط بر ذهن و آرامش بوده‌ایم. اما همواره ۶ باور غلط در مورد مدیتیشن وجود دارد که لازم است ما آن‌ها را تغییر دهیم. در ادامه می‌توانید این موارد را بشناسید.

متن کامل »

آموزش تمرینات سبک یوگای کامپیوتر (مخصوص افراد پشت میز نشین)

تمرینات سبک یوگای کامپیوتر

بسیاری از افراد پشت‌میزنشین به دلیل تحرک کمی که دارند خسته و بی‌رمق می‌شوند. در این مقاله قصد داریم تا با معرفی تمرینات یوگای کامپیوتر شما را برای همیشه از شر این بی‌حوصلگی و خستگی بی‌پایان خلاص کنیم. این تمرینات تنها نیازمند چند دقیقه در روز انجام است که به‌صورت ...

متن کامل »

پاناسونیک و رونمایی یک لپ تاپ تبدیل شدنی شبیه به لنوو یوگا با نام CF-MX3

طی یک سال اخیر تقریبا تمام تولیدکنندگان PC حداقل یک محصول تبدیل شدنی تبلت به لپ تاپ یا برعکس را عرضه کرده‌اند. تا اینجای کار محبوب‌ترین و شاید کاربردی‌تریم فرم‌فاکتور ارائه شده در این زمینه، یوگا لنوو است که حالا کمپانی ژاپنی پاناسونیک نیز محصول مشابه‌ آن را معرفی کرده ...

متن کامل »

لنوو و معرفی اولترابوک تبدیل شونده ThinkPad Yoga با قابلیت چرخش ۳۶۰ درجه ای نمایشگر

وقتی لنوو Yoga را معرفی کرد، همه گیج شده بودند چرا که با چرخاندن ۳۶۰ درجه ای نمایشگر و قرار گرفتن صفحه کلید در پشت، موقع نگه داشتن یک دستی آن در وضعیتی شبیه تبلت، انگشت ها مدام روی کلیدها فشار می آورد و این حس خوبی نداشت. به نظر ...

متن کامل »

بررسی تخصصی الترابوک Lenovo IdeaPad Yoga 11

چندی پیش شاهد موفقیت شرکت لنوو با محصول IdeaPad 13 بودیم ، به همین دلیل این شرکت تصمیم به عرضه نسخه دیگری از این دستگاه با صفحه نمایش ۱۱ اینچی گرفت که تقریبا کوچکترین سایز ممکن برای یک لپتاپ / تبلت یا همان لپتاپ هیبریدی است. در درون IdeaPad Yoga ...

متن کامل »

تایید شد : ادین و یوگا دو فرزند جدید خانواده اکسپریا سونی

تاکنون خبرهای مختلفی در مورد دو  پرچمدار جدید شرکت سونی منتشر شده است، محصولاتی که ممکن است در رویداد CES 2013 نیز به نمایش گذاشته شوند. وبسایت Engadget امروز تصویر رسمی از دو اسمارت فون Xperia Z و Xperia ZL که با نام های یوگا و ادین شناخته می شود، ...

متن کامل »

تصاویر و مشخصات دو اسمارت فون جدید سونی به بیروز درز کرد

طی دور روز گذشته تصاویر و مشخصاتی از دو اسمارت فون جدید شرکت سونی به بیرون درز کرده است.یکی از این اسمارت فون ها C660X Xperia Yuga نام دارد که با توجه به مشخصات آن میتوان به عنوان نسل بعدی پرچم دار های سونی آن را معرفی نمود.اسمارت فون بعدی ...

متن کامل »