افسردگی

انسان ممکن است در زندگی روزمره غرق شده و توجهی به خود نکند. این ۷ عادت نگران‌کننده نشان دهنده از بین رفتن شادی در زندگی مردان هستند. توجه فوری به آنها می‌تواند شما را از یک چرخه تاریک نجات دهد.

دانشمندان می‌گویند ارتباط عمیقی بین افسردگی در جوانی با دردهای مزمن در کهنسالی وجود دارد. اما این یافته چه چیزی درباره سلامت روان به ما می‌گوید؟

برای نخستین بار ارتباط بین افسردگی، نوع رژیم غذایی و سندرم فرتوتی در افراد میانسال و کهنسال، مورد مطالعه قرار گرفت.

فناوری همانقدر که خوب و مفید است، می‌توانید مضر هم باشد و روی سلامت روان کاربر تأثیر منفی جبران ناپذیری بگذارد. اگر از شیفتگان دنیای تکنولوژی هستید، حتماً ادامه مطلب را بخوانید.

دانشمندان آمریکایی به تازگی تحقیقی را انجام داده‌اند و از نتایج به دست آمده از آن پی‌برده‌اند که دوز پایین گاز خنده می‌تواند افسردگی را درمان کند.

تازه‌ترین تحقیقات نشان داده که داروی کتامین (ketamine) تاثیر بسیار مثبتی در از بین بردن افکار خودکشی دارد و به نظر می‌رسد که از این طریق بتوان به افراد زیادی کمک کرد.

در جریان تحقیقاتی 9 ساله، دانشمندان ارتباط وجود علائم افسردگی در افراد و خطر سکته مغزی آن‌ها را بررسی کرده و نتایج نگران کننده‌ای را اعلام کرده‌اند.

در حالی که داروهای فشار خون برای پایین آوردن این مشکل خطرناک سیستم گردش خون برخی بیماران تجویز می‌شوند، تحقیقات جدید از تاثیر عجیب آن‌ها برای کاهش افسردگی خبر می‌دهند.

زعفران که به عنوان یکی از گران‌قیمت‌ترین ادویه‌های دنیا شناخته می‌شود، موضوع تحقیقات اخیر دانشمندان بوده و این‌طور که به نظر می‌رسد، این ادویه در بهبود کیفیت خواب و کاهش افسردگی تاثیر می‌گذارد. با ما همراه باشید.

تاکنون تحقیقات زیادی در رابطه با خواص دارویی ماریجوانا انجام گرفته و اکثرا به خواص ضد استرس و افسردگی این گیاه گواه داشته‌اند. اما بنظر می‌رسد هیچکدام از این تحقیقات قابل استناد نبوده‌اند!