آموزش استفاده از قابلیت قدم شمار در گوشی‌های اندروید

با استفاده از قابلیت قدم شمار گوشی‌های اندروید دیگر نیازی به خرید یک ساعت هوشمند یا یک دیوایس گام شمار ندارید که فعالیت ورزشی شما ردیابی کند.

حفظ سلامتی هدف اصلی بسیاری از افراد است، اما گفتن آن آسان‌تر از انجام آن است. چه سعی داشته باشید بهتر و سالم‌تر غذا بخورید یا چه فعالیت خود را بالا ببرید، همه‌ی این‌ها در نهایت به یک هدف غایی ختم می‌شوند. یکی از روش‌های رایج برای سالم‌ ماندن این است بیشتر راه بروید، اما پیگیری و ردیابی آن کار دشوار و حوصله‌سر بریست. برای تناسب اندام و سلامتی قدم شمار های بسیار خوبی در بازار وجود دارند، اما علاوه بر پرداخت هزینه باید بدانید که آن‌ها برای هر نوع فردی مناسب نیستند.

بیشتر بخوانید:

آموزش تغییر تم کیبورد در گوشی های اندرویدی

قابلیت قدم شمار در گوشی‌های اندروید

این روزها اکثر افراد یک گوشی هوشمند در جیب خود دارند که با استفاده از آن می‌توان به صورت رایگان پیاده روی خود را ردیابی کرده و یک عادت سالم به زندگی خود اضافه کرد. از این رو قصد داریم تا در اینجا به آموزش استفاده از قابلیت قدم شمار در گوشی‌های اندروید بپردازیم.

گام شماری با استفاده از برنامه Google Fit

یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای شمردن گام‌ها‌ی خود در Android استفاده از برنامه Google Fit است. اپلیکیشن Google Fit همان برنامه ورزشی گوگل است که به شما امکان ردیابی فعالیت‌های ورزشی خود از طریق گوشی را می‌دهد. برای شمردن قدم‌های خود با استفاده از این اپ باید:

۱- برنامه Google Fit را باز کنید.

۲- اکانت گوگلی که می‌خواهید در این اپلیکیشن استفاده کنید را انتخاب کنید.

۳- جنسیت، قد، وزن و سن خود را وارد کرده و بعد Enter را فشار دهید.

۴- روی گزینه‌ی Turn on ضربه بزنید تا اجازه ردیابی فعالیت‌های شما به برنامه گوگل فیت داده شود.

۵- از پنجره‌ی بازشو گزینه‌ی Allow را لمس کنید.

۶- اهدافی که می‌خواهید برای آن تلاش کنید را انتخاب کنید، می‌توانید بعدا آن‌ها را تغییر دهید، بنابراین برای انتخاب بهترین گزینه‌های ممکن استرس نداشته باشید.

اکنون، وقتی برنامه را باز می‌کنید، گام‌های شما در بالای صفحه نمایش داده می‌شود، اگر قبلا برنامه را باز کرده‌اید اما گام‌های شما شمرده نمی‌شود:

۱- در پایین صفحه، روی تب Profile که به شکل نیم تنه فرد نمایش داده شده را لمس کنید.

۲- در گوشه سمت راست بالای صفحه روی Settings ضربه بزنید.

۳- به پایین صفحه اسکرول کرده و بخش Tracking preferences را انتخاب کرده و گزینه‌ی Track your activities را فعال کنید.

اکنون برنامه گوگل فیت باید شروع به شمردن و نمایش گام‌های شما بکند.

گام شماری با استفاده از برنامه Fitbit

گوگل، سرویس تناسب اندام دیگری به نام Fitbit را ارائه کرده است. این برنامه از نوامبر سال ۲۰۱۹ خریداری و از آن زمان کم کم توسعه یافته است. برنامه Fitbit هموما با هدف ردیابی فعالیت‌های ورزشی و تناسب اندام ارائه شده است، بنابراین از این برنامه می‌توان برای قدم شماری در گوشی‌های اندروید استفاده کرد.

۱- برنامه Fitbit را باز کنید.

۲- روی Sign in with Google ضربه بزنید.

۳- گزینه‌ی Continue as a new user را انتخاب کنید.

۴- اکانت گوگل مورد نظری که می‌خواهید در برنامه Fitbit استفاده کنید را انتخاب کنید.

۵- دستورالعمل‌های روی صفحه را دنبال کنید تا اکانتتان ثبت شود.

۶- در صفحه‌ی اصلی برنامه Fitbit روی نماد تلفن همراه واقع در گوشه سمت چپ بالای صفحه را لمس کنید.

۷- در بخش Add Connections روی Add phone در زیر گزینه‌ی Phone ضربه بزنید.

۸- گزینه Continue را لمس کنید.

۹- سپس روی I agree ضربه بزنید.

۱۰- اکنون در باکس ظاهر شده گزینه‌ی Allow را لمس کنید.

۱۱- اکنون می‌توانید با گوشی فعالیت‌های ورزشی‌ خود را ردیابی کنید.

از حالا می‌توانید اطلاعات مربوط به قدم‌های‌تان را که در برنامه Fitbit ثبت شده را بررسی کنید.

استفاده از قابلیت قدم شمار در گوشی‌های اندروید

وقتی یک گوشی هوشمند حرفه‌ای در دست دارید دیگر چه نیازی به ساعت هوشمند یا دیوایس برای گام شماری می‌تواند باشد؟ اپلیکیشن‌های Google Fit و Fitbit گوگل روش عالی برای استفاده از گوشی برای گام شماری هستند که حتی ممکن است از قبل روی تلفن شما نصب شده باشند. اگر به دنبال برنامه‌های دیگری به غیر از این دو مورد هستید، برنامه‌های گام شمار بسیار زیادی در پلی استور وجود دارد که می‌توانید دانلود و نصب کنید.