پزشکی و سلامت

گیاهان خانگی تاثیری بر پاکسازی هوای منزل ندارند!

گیاهان خانگی

بسیاری از انسان های جوامع مدرن در داخل آپارتمان ها زندگی می کنند و با این تصور که گیاهان خانگی محیط خانه و هوای آن را پاکسازی می کنند مبادرت به کاشت و نگهداری از آنها می نمایند. این در حالی است که این گیاهان نقشی در پاکسازی هوای داخل ...

متن کامل »

آیا به مکمل پروتیینی نیاز دارید؟

مکمل پروتیینی

مکمل پروتیینی را بیشتر ورزشکاران در ترکیب با آب مصرف می کنند و در واقع نوعی آب پروتیینه تهیه می نمایند. آب پروتیینه از ترکیب پودر پروتیین و آب تهیه می شود و در میان ورزشکاران طرفداران بسیاری دارد، اما آیا آب پروتیینه و مکمل پروتیینی برای بدن لازم است؟

متن کامل »