Excoino

افسردگی

کشف جدید دانشمندان: گاز خنده به درمان فوری افسردگی در کمتر از ۲۴ ساعت کمک می‌کند

درمان افسردگی با گاز خنده

دانشمندان در یک کشف هیجان‌انگیز اعلام کرده‌اند که درمان افسردگی با گاز خنده (نیتروژن اکسید) می‌تواند به بیماران در کمتر از ۲۴ ساعت کمک کند. این یافته نویدبخش، امیدی تازه برای مبتلایان به افسردگی شدید و مقاوم به درمان فراهم می‌کند.

متن کامل »

7 عادت نشان‌دهنده از بین رفتن شادی در زندگی مردان

از بین رفتن شادی در زندگی

انسان ممکن است در زندگی روزمره غرق شده و توجهی به خود نکند. این ۷ عادت نگران‌کننده نشان دهنده از بین رفتن شادی در زندگی مردان هستند. توجه فوری به آنها می‌تواند شما را از یک چرخه تاریک نجات دهد.

متن کامل »

5 تأثیر منفی فناوری روی سلامت روان شما (و کارهایی که برای رفع آن باید انجام داد)

5 تأثیر منفی فناوری روی سلامت روان

فناوری همانقدر که خوب و مفید است، می‌توانید مضر هم باشد و روی سلامت روان کاربر تأثیر منفی جبران ناپذیری بگذارد. اگر از شیفتگان دنیای تکنولوژی هستید، حتماً ادامه مطلب را بخوانید.

متن کامل »

زعفران در کنار کاهش افسردگی خواب ما را بهتر می‌کند!

زعفران در کنار کاهش افسردگی خواب ما را بهتر می‌کند!

زعفران که به عنوان یکی از گران‌قیمت‌ترین ادویه‌های دنیا شناخته می‌شود، موضوع تحقیقات اخیر دانشمندان بوده و این‌طور که به نظر می‌رسد، این ادویه در بهبود کیفیت خواب و کاهش افسردگی تاثیر می‌گذارد. با ما همراه باشید.

متن کامل »